昏暗的房间中，烟雾缭绕。
一个男人紧闭双眼，盘膝而坐，右手的中指和食指夹着一根快燃尽的香烟，旁边的铁盒子里堆满了烟头。
其左手不停地按压太阳穴，试图缓解仿佛潮水般一阵阵涌来的头痛感。
此时己经过了凌晨两点，他的身体虽然无比的疲惫，但意识却十分清醒，大脑的每一次阵痛后都会伴随有一股凉意从天灵盖通过血管向下发散到整个大脑，让他在痛苦和清醒中不断循环。
而这样的状态己经持续好几年了。
男人叫王生，大学毕业己经两年了，高中以前是人人夸赞的好学生，家长眼里的别人家孩子。
巅峰时拿过年级第一，学习考试更是如吃饭喝水一样简单。
不仅如此，体育方面也天赋秉然，常年包揽校运动会1500米的奖牌。
从小到大都是校园里的风云人物。
可初中毕业之后他就忽然感觉脑子开始出问题了，仿佛有一团迷雾在大脑里涌现，并不断地扩散到整个大脑。
渐渐的他整个人开始变得昏昏沉沉，思绪变得迟钝，注意力无法集中，以前引以为傲的记忆力也开始不断衰退。
白天是怎么也睡不够，可是到了晚上一闭上眼，他的思绪就变得无比的清晰，意识仿佛是身处无尽的混沌虚空之中，周围遍布密密麻麻不断闪烁地彩色光点。
有的如拳头大小，却光芒暗淡很久才闪烁一下，有的只有米粒大小，却不断散发金光......每一个光点都各不相同，在虚空中仿佛蕴含着无尽的能量和法则。
祂们或近或远围着王生仿佛按照某种轨迹慢慢地旋转，梦幻而美丽。
而当王生看向那些光点时，里面仿佛有什么东西一闪而过，吸引着他不自觉去探寻。
可当他每次意识试图靠近光点时，一种巨大的恐惧感便会瞬间充斥全身。
那是一种本能的发自内心的无法压制的恐惧感。
仿佛是来自基因深处尘封了亿万年的一段信息被重现，不停地提醒他“不可首视，跑！
快跑！”
来不及反抗。
王生猛地惊醒，后背出了一身冷汗，整个人都处于一种恍惚中。
而整个高中时期王生就处于这种状态之中，重点中学火箭班的他最后只上了一个二流本科。
他现在还记得毕业拿通知书的那天，班主任看他的表情，就像在看一件垃圾一样，确实这成绩也算他执教生涯中一个耻辱吧。
好在大学虽然算不上好，但专业确实是自己喜欢的专业，再加上管的比较松，他有足够的时间去做自己喜欢做的事情，算是轻松混了几年。
大学时王生也曾去校医院检查过，详细的说明了自己的情况，结果医生耐心的听完后，又看了看检查单上一切正常的指标，一脸慈悲的看着他，委婉的表示他可以去挂隔壁的精神科。
自此王生大学期间再没去过校医院。
毕业之后，连续经历找工作失利，考研失利后，又回到了老家小镇的老房子准备一个人休养一段时间。
可没想到头痛的情况随着时间愈演愈烈，想要睡个好觉己经越来越难。
“不能再这样了”王生默默的对自己说道。
随手扔掉了正准备点燃的香烟，站起身来走向镜子，借着台灯微弱的光芒，他看向镜中的自己，整个人一半隐藏在黑暗中，另一半依稀可见杂乱的头发，消瘦的脸庞，疲惫的神情，以及布满血丝略显狰狞的双眼。
难以想象这正是一个人风华正茂的年纪。
王生深吸一口气声音有些沙哑地道：“今晚必须得好好睡一觉”。
说罢转身来到了床头打开抽屉，顿时一股草木的清香扑鼻而来，仿佛整个人都轻松了不少，只见抽屉里面是一个陶瓷做的白色香炉和几根形状不均匀的褐色檀香。
香炉是某宝随手买的并无出奇之处，至于这檀香乃是向小镇旁一个村里的老道士求来的。
据村里老人说是老道士自己采集山里的草药手工制作而成，有安神助眠，舒缓精神的效果。
王生当时本着将信将疑的态度去求了几根，回到家试了试结果效果出奇的好，后面就经常厚着脸皮去向老道士求香，老道士估摸着孤独久了，也乐着有人找他聊天，这么一来二去两人倒成了忘年交。
看着抽屉里没剩几根的檀香，王生也没有犹豫，拿起一根点燃插在了香炉。
丝丝缕缕的烟雾很快消散在空气中，王生凑近深吸一口气，露出陶醉的神情。
这香气除了草木的清香，还有一股淡淡的药材香味。
待整个房间都弥漫着檀香的味道后，王生缓缓的躺在床上，两手做抱拳状平放于丹田上，眼睛微闭，随即开始调整起呼吸，并心中默念老道士教他的呼吸口诀。
“呼”慢慢地呼气，并逐渐放松腹部肌肉，尽量将气息完全呼出，大约持续6秒钟。
“吸”慢慢地吸气，并逐渐收缩腹部，尽量将气息吸入到腹部深处，感觉到腹部的膨胀，同样持续6秒左右。
重复几个来回之后，王生不再去刻意的控制呼吸，任其自然地吸气呼气。
意识开始逐渐落在自己的身体上，想象自己的头，身体，双手，双脚，以及内脏。
身体不断地放松并逐渐松弛下来，全身涌起阵阵的暖意，就像冬天躺在被窝里一样，无比的舒服。
渐渐地，头也没有那么痛了，凉意也开始消散，脑海里点点光芒散去，取而代之的一道白光出现不断扩散仿佛照耀全身。
整个人置身于一片白茫茫的世界之中，没有声音，没有痛苦，也感受不到时间与空间。
只有自己与这个白色的世界仿佛永恒的静止一般，宁静却又安详。
在这片白光之中，王生开始集中自己的意识，想象一座座山峰拔地而起，有些郁郁葱葱，有些怪石嶙峋，千奇百怪，各不相同。
而最高的山峰处有一块平地，他就躺在上面，往下看是一片云海，白云翻滚无边无际蔓延至天际。
抬头的不远处一轮红日映照，温暖的阳光普照万物，不见灼热只有暖意，仿佛蕴含无穷的生机与希望。
耳边响起轻柔的风声和清脆的鸟鸣。
这声音仿佛来自遥远的山林，带着大自然的清新和自由。
王生伸了伸懒腰，对自己说道：“终于可以睡个好觉了”，旋即闭上了双眼，沉沉睡去。
一个男人紧闭双眼，盘膝而坐，右手的中指和食指夹着一根快燃尽的香烟，旁边的铁盒子里堆满了烟头。
其左手不停地按压太阳穴，试图缓解仿佛潮水般一阵阵涌来的头痛感。
此时己经过了凌晨两点，他的身体虽然无比的疲惫，但意识却十分清醒，大脑的每一次阵痛后都会伴随有一股凉意从天灵盖通过血管向下发散到整个大脑，让他在痛苦和清醒中不断循环。
而这样的状态己经持续好几年了。
男人叫王生，大学毕业己经两年了，高中以前是人人夸赞的好学生，家长眼里的别人家孩子。
巅峰时拿过年级第一，学习考试更是如吃饭喝水一样简单。
不仅如此，体育方面也天赋秉然，常年包揽校运动会1500米的奖牌。
从小到大都是校园里的风云人物。
可初中毕业之后他就忽然感觉脑子开始出问题了，仿佛有一团迷雾在大脑里涌现，并不断地扩散到整个大脑。
渐渐的他整个人开始变得昏昏沉沉，思绪变得迟钝，注意力无法集中，以前引以为傲的记忆力也开始不断衰退。
白天是怎么也睡不够，可是到了晚上一闭上眼，他的思绪就变得无比的清晰，意识仿佛是身处无尽的混沌虚空之中，周围遍布密密麻麻不断闪烁地彩色光点。
有的如拳头大小，却光芒暗淡很久才闪烁一下，有的只有米粒大小，却不断散发金光......每一个光点都各不相同，在虚空中仿佛蕴含着无尽的能量和法则。
祂们或近或远围着王生仿佛按照某种轨迹慢慢地旋转，梦幻而美丽。
而当王生看向那些光点时，里面仿佛有什么东西一闪而过，吸引着他不自觉去探寻。
可当他每次意识试图靠近光点时，一种巨大的恐惧感便会瞬间充斥全身。
那是一种本能的发自内心的无法压制的恐惧感。
仿佛是来自基因深处尘封了亿万年的一段信息被重现，不停地提醒他“不可首视，跑！
快跑！”
来不及反抗。
王生猛地惊醒，后背出了一身冷汗，整个人都处于一种恍惚中。
而整个高中时期王生就处于这种状态之中，重点中学火箭班的他最后只上了一个二流本科。
他现在还记得毕业拿通知书的那天，班主任看他的表情，就像在看一件垃圾一样，确实这成绩也算他执教生涯中一个耻辱吧。
好在大学虽然算不上好，但专业确实是自己喜欢的专业，再加上管的比较松，他有足够的时间去做自己喜欢做的事情，算是轻松混了几年。
大学时王生也曾去校医院检查过，详细的说明了自己的情况，结果医生耐心的听完后，又看了看检查单上一切正常的指标，一脸慈悲的看着他，委婉的表示他可以去挂隔壁的精神科。
自此王生大学期间再没去过校医院。
毕业之后，连续经历找工作失利，考研失利后，又回到了老家小镇的老房子准备一个人休养一段时间。
可没想到头痛的情况随着时间愈演愈烈，想要睡个好觉己经越来越难。
“不能再这样了”王生默默的对自己说道。
随手扔掉了正准备点燃的香烟，站起身来走向镜子，借着台灯微弱的光芒，他看向镜中的自己，整个人一半隐藏在黑暗中，另一半依稀可见杂乱的头发，消瘦的脸庞，疲惫的神情，以及布满血丝略显狰狞的双眼。
难以想象这正是一个人风华正茂的年纪。
王生深吸一口气声音有些沙哑地道：“今晚必须得好好睡一觉”。
说罢转身来到了床头打开抽屉，顿时一股草木的清香扑鼻而来，仿佛整个人都轻松了不少，只见抽屉里面是一个陶瓷做的白色香炉和几根形状不均匀的褐色檀香。
香炉是某宝随手买的并无出奇之处，至于这檀香乃是向小镇旁一个村里的老道士求来的。
据村里老人说是老道士自己采集山里的草药手工制作而成，有安神助眠，舒缓精神的效果。
王生当时本着将信将疑的态度去求了几根，回到家试了试结果效果出奇的好，后面就经常厚着脸皮去向老道士求香，老道士估摸着孤独久了，也乐着有人找他聊天，这么一来二去两人倒成了忘年交。
看着抽屉里没剩几根的檀香，王生也没有犹豫，拿起一根点燃插在了香炉。
丝丝缕缕的烟雾很快消散在空气中，王生凑近深吸一口气，露出陶醉的神情。
这香气除了草木的清香，还有一股淡淡的药材香味。
待整个房间都弥漫着檀香的味道后，王生缓缓的躺在床上，两手做抱拳状平放于丹田上，眼睛微闭，随即开始调整起呼吸，并心中默念老道士教他的呼吸口诀。
“呼”慢慢地呼气，并逐渐放松腹部肌肉，尽量将气息完全呼出，大约持续6秒钟。
“吸”慢慢地吸气，并逐渐收缩腹部，尽量将气息吸入到腹部深处，感觉到腹部的膨胀，同样持续6秒左右。
重复几个来回之后，王生不再去刻意的控制呼吸，任其自然地吸气呼气。
意识开始逐渐落在自己的身体上，想象自己的头，身体，双手，双脚，以及内脏。
身体不断地放松并逐渐松弛下来，全身涌起阵阵的暖意，就像冬天躺在被窝里一样，无比的舒服。
渐渐地，头也没有那么痛了，凉意也开始消散，脑海里点点光芒散去，取而代之的一道白光出现不断扩散仿佛照耀全身。
整个人置身于一片白茫茫的世界之中，没有声音，没有痛苦，也感受不到时间与空间。
只有自己与这个白色的世界仿佛永恒的静止一般，宁静却又安详。
在这片白光之中，王生开始集中自己的意识，想象一座座山峰拔地而起，有些郁郁葱葱，有些怪石嶙峋，千奇百怪，各不相同。
而最高的山峰处有一块平地，他就躺在上面，往下看是一片云海，白云翻滚无边无际蔓延至天际。
抬头的不远处一轮红日映照，温暖的阳光普照万物，不见灼热只有暖意，仿佛蕴含无穷的生机与希望。
耳边响起轻柔的风声和清脆的鸟鸣。
这声音仿佛来自遥远的山林，带着大自然的清新和自由。
王生伸了伸懒腰，对自己说道：“终于可以睡个好觉了”，旋即闭上了双眼，沉沉睡去。
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